Ingredientes: 1 zucchini grande 1 rebanada pan de molde sin corteza 1 clara de huevo 1 cucharadita de semillas de sésamo 250 gr de pechuga de pollo 2 ajos picados...
Ingredientes: 400 gr de pechuga de pavita, picada 2 cucharadas de avena arrollada 1 diente de ajo picado Sal al gusto Pimienta al gusto 1 cucharada de queso parmesano rallado...
Ingredientes: 150 gr de colas de gambas (limpias) 200 gr de bacalao fresco 200 gr de merluza fresca (sin espinas) Sal al gusto 1 rodajas pan de molde sin corteza...
Ingredientes: 300 gr de puré de patatas 300 gr de merluza cocida (hervida o a la plancha) 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de germen de trigo La ralladura...
Ingredientes: 1 taza de quinoa cocida 1 taza de lentejas cocidas 1 huevo Sal marina al gusto Pimienta al gusto 3 cebollitas de verdeo picadas Pimientos (ajì, morròn) picados Germen...
Ingredientes: 1 pan para hamburguesa con sésamo (estilo Bimbo) 180 gr de carne de ternera magra, bien molida Sal al gusto Pimienta al gusto 4 aros gruesos de cebolla blanca,...
Ingredientes: 1 pan para hamburguesas con sésamo (estilo Bimbo) 125 gr de carne de res suprema, picada (molida) Sal sazonar para carnes, al gusto 1 cucharadita de ketchup (salsa de...
Ingredientes: 2 tazas de lentejas 1 diente de ajo Sal al gusto Pimienta al gusto 8 hojas de albahaca picada 1 puerro Preparación: Dejar remojando las lentejas la noche anterior....
Ingredientes: 4 filetes de pollo 1 zanahoria grande 1/2 aguacate sin hueso 1 ajo picadito 1 cucharada de jugo de limón Sal al gusto Pimienta al gusto Preparación: Cortar los...
Ingredientes: 25 gr de pechuga de pollo, deshuesadas 1 patata mediana cocida 1 cucharada de perejil 1 diente de ajo 1 huevo 2 cucharadas de harina Preparación: Procesar en licuadora...
Ingredientes para las hamburguesas: 6 chuletas medianas de cerdo 4 huevos 200 gr de champiñones frescos 1 taza de pan rallado Sal al gusto Pimienta recién molida, al gusto Ingredientes...