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La dieta ipocalorica per perdere peso più facile ed efficace

Dieta

Stai cercando una dieta ipocalorica semplice ma che funzioni per perdere peso? La nutrizionista Mª Isabel Beltrán ci dà le chiavi e un menu settimanale per perdere peso. Oggi ci...

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Come seguire una dieta per perdere peso

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Perdere peso è il desiderio di molti, quindi siamo costantemente alla ricerca di informazioni che ci aiutino a raggiungerlo rapidamente. Tuttavia, questo è un processo in cui è importante prestare...

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8 consigli dietetici per controllare la glicemia se sei diabetico

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Il diabete, sia di tipo 1 che di tipo 2,...

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Dieta per fegato grasso: sintomi, cibi e ricette per curarlo

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Il fegato, come altri organismi, ha metodi diversi per eliminare...

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Quali tipi di impasto esistono e a cosa servono?

Dal tipo di impasto dipendono direttamente l’aspetto, il gusto, la...

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Come fare una torta di San Valentino

Puoi realizzare facilmente una torta di San Valentino a forma...

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Come fare la carne macinata vegana

Questa carne macinata vegana è facile da preparare ed è priva di cereali, glutine, soia e noci. Inoltre, ha un sacco di proteine e fibre. È sana, gustosa e noi...

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Come scegliere cibi gustosi al supermercato

Consigli

La scelta dei prodotti giusti può fare molto quando si tratta di avere un pasto più gustoso. Dovrai valutare aspetti come il colore, la fermezza e altre cose. Abbiamo preparato...

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