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Dieta alcalina per dimagrire, funziona davvero?

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Dieta del panino per perdere 2 chili velocemente

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La nutrizionista Terica Uriol ha progettato la dieta di cui tutti parlano ormai più di un decennio fa. È possibile perdere peso mangiando pane tutti i giorni? Il pane è...
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Pillole dimagranti: come funzionano e quanto sono efficaci per la perdita di peso

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I 10 tipi di dieta cheto: qual è la migliore per te?

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Sai che esistono diversi tipi di dieta cheto o chetogenica?...
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La dieta cheto spiegata in modo facile e veloce

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Dieta antinfiammatoria per perdere peso ed essere più sani

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Cos’è una dieta antinfiammatoria? Quali cibi possiamo mangiare e cosa no? Spieghiamo tutto su questa dieta e ti diamo un menu settimanale. Sapevi che una cattiva alimentazione può causare infiammazioni...
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Dieta Perricone: il segreto di Letizia per avere un ragazzo fantastico e una pelle luminosa e giovane a 50 anni

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Quando si indaga sulla dieta che segue la regina Letizia, quella che suona di più è il Perricone. Una dieta facile da seguire e che, oltre a perdere peso, serve...
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A casa di Soraya Arnelas seguono la dieta flexitariana, una...
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Dieta della mela per perdere peso velocemente in 5 giorni

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Anne Igartiburu adora questa leggera ricetta faidate a 3 ingredienti di un famoso chef

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Anne Igartiburu ha adorato la sana ricetta proposta da Samantha...
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Chi sono

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Ciao e benvenuti, mi chiamo Irene Milito e vivo a Cosenza in Calabria. Fin da piccola ho avuto la passione per la cucina e la vita sana in generale. Tutti i miei consigli sono sicuri al 100% e le ricette sono super collaudate, realizzare con ingredienti sani e semplici, ma soprattutto realizzate con tanto amore e passione per la cucina.

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