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Insalata di avocado con pomodoro

Insalata di avocado con pomodoro

Cuisine:
  • 20 minuti
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L’avocado è ricco, nutriente e sano. Non solo fa bene mangiarlo per i suoi grossi buoni e antiossidanti…non gettate la buccia! Strofinandone la parte interna untuosa sul viso, collo e corpo, gli oli della polpa rimasta alimenteranno e idrateranno la vostra pelle. Lasciateli agire almeno una decina di minuti prima di detergere con acqua tiepida.

Steps

1
Done

Lavate e tagliate la lattuga, disponetela in una terrina. Lavate i pomodori e tagliate gli spicchi quali grandi e a metà quelli ciliegia e mettete tutto sopra la lattuga.

2
Done

Pelate gli avocado e togliete il nocciolo, tagliateli a fettine, aggiungete un po' di succo di limone e uniteli all'insalata, cospargendo con aneto fresco e semi di lino.

3
Done

Condite con la salsa composta di olio, sale e un cucchiaio di succo di mela, lasciata riposare e insaporire qualche minuto con una buccia intera di limone.

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