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Semi di Makhana: sostanze nutritive, benefici e raccomandazioni

Diete e Rimedi naturali

Sei pronto a conoscere le ultime novità in fatto di snack salutari? I semi di Makhana provengono dall’India, sono gustosi e croccanti e possono avere alcuni benefici per la salute....

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Gli 8 errori più comuni quando si segue una dieta vegetariana

Diete e Rimedi naturali

La dieta vegetariana ha importanti benefici, a patto che sia fatta in modo pianificato. Quali sono gli errori più ricorrenti? Spesso le persone che seguono una dieta vegetariana tendono a...

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3 deliziose ricette con i ceci

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All’interno dello stile alimentare possiamo includere i ceci, poiché contengono...

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3 modi per preparare e insaporire le tue verdure

Cibi salutari

Sei stanco di mangiare il tuo piatto di verdure?Questo è...

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Scopri come fare la purea di cavolfiore al rosmarino

Cibi salutari

Il cavolfiore il cui nome scientifico è Brassica oleracea var....

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Ricetta per il soffritto in padella con tofu e verdure

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Il tofu è un alimento a base di semi di...

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5 modi per mangiare i fiocchi d’avena che possono aiutarti a controllare il peso

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Vuoi mantenere un peso corporeo sano, ma non sai come ottenerlo?Mangiare la farina d’avena può essere il complemento ideale per aiutarti a controllare il peso e la salute generale. Grazie...

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Petti di pollo al forno con formaggio e spinaci

Come molti già sanno, gli spinaci erano il cibo preferito per mantenersi forti da Popeye, un cartone animato molto famoso anni fa. Il che è verissimo, dal momento che questa...

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