Batido energizante de menta con espinacas y hojas de repollo
Porciones: 1 vaso Ingredientes: 225 g de espinaca fresca 225 g de hojas de col fresca 4 naranjas medianas 675 g naranja troceada Preparación: Exprime las naranjas. Usa el zumo como...
Recetas Sin Leche
Batido energizante con espinacas verde y lechuga
Porciones: 2 vasos Ingredientes: 1 lechuga entera Medio manojo de hojas de espinaca 100 g de apio cortado en rodajas 100 g de manzana cortada a cubitos 50 g de pera,...
Batido verde brillante
Porciones: 3 vasos Ingredientes: 125 ml de agua 1 lechuga romana cortada en trozos 3 0 4 tallos de apio orgánico Medio manojo grande de espinacas o 3/4 de uno pequeño...