In questa fase della dieta Dukan, è possibile assumere verdure di ogni tipo ad esclusione delle carote. Questa fase della…
La prima fase è quella di attacco. Questa fase dura più o meno 3/4 giorni. In questa primissima fase, bisogna…
La dieta Dukan porta ottimi risultati se ovviamente vi impegna e il vostro obiettivo principale è quello di perdere i…
La quantità di tempo trascorso in questo regime può variare e dovrebbe essere discusso con il medico. Molte persone che…
Ci sono così tanti meravigliosi benefici nella dieta chetogenica che puoi aspettarti molti cambiamenti positivi, si fisici che mentali. Quindi,…
La scienza alla base della dieta chetogenica rivela che il corpo brucia grassi quando è privato di altre fonti di…
Molte persone confondono la dieta chetogenica con diete low cost o diete paleo. Tuttavia, ci sono notevoli differenze di cui…
Ai tempi d'oggi esistono un gran numero di diete differenti fra loro. Una delle più discusse è sicuramente la dieta…
Le spezie piccanti hanno sul tuo metabolismo lo stesso effetto che ha la benzina gettata sul fuoco. Recenti ricerche riportano…
A una prima occhiata, tutti siamo portati a pensare che i cibi con un basso quantitativo di grassi siano la…