Esta dieta está diseñada para el día siguiente a una fiesta, a un evento o a un día en el que no se pudo controlar la alimentación. En la dieta del día después, la frutas propuestas pueden ser reemplazadas por cualquiera que le guste.
Jugo de frutas: pomelo, naranja, manzana, siempre que sea natural, en la cantidad que desee.
Licuado de naranja: jugo de dos naranjas, un durazno picado, algunas uvas peladas y sin semilla. Colocar todo en la licuadora o procesadora con un hielo picado. Si queda muy espeso, agregar jugo de naranja.
Ensalada de tomates y pepinos o ensalada de frutas variadas.
Jugo de naranja o pomelo, o una tajada de melón.
Licuado de naranja o frutas frescas.
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