Ci sono un sacco di alternative vegane keto friendly che puoi provare per ridurre il consumo di formaggio e uova.…
Sebbene sia una delle fonti di proteine principali, la carne non è necessaria per soddisfare il fabbisogno proteico. In effetti,…
Le uova e i latticini ad alto contenuto di grassi saranno una componente significativa della maggior parte dei pasti. Tuttavia,…
L'errore più che i vegetariani fanno sulla dieta chetogenica è mangiare troppi carboidrati. Ciò è dovuto principalmente al fatto che…
Per implementare correttamente la dieta, devi seguire queste regole: Limita il consumo totale di carboidrati a 35 grammi o meno…
La definizione più semplice della dieta chetogenica vegetariana è una dieta priva di carne e pesce che limita i carboidrati.…
La dieta vegetariana è comunemente considerata una delle diete più sane per l'umanità. Molti studi hanno scoperto che le diete…
Se arrivati fino a questo punto avete ancora dei forti dubbi sul menù settimanale da fare delle 4 fasi della…
Stando alla teoria imposta dalla stessa dieta Dukan, sostiene che quest'ultimo tassello, chiamato stabilizzazione, dovrebbe durare per il resto della…
Nel corso della fase di consolidamento della dieta Dukan viene introdotta una piccola porzione di frutta da mangiare ogni giorno.…