Recetas

Ensalada de kale grosellas y gorgonzola

Ingredientes:

  • 1 atado de kale (col crespa/berza)
  • 1 cucharadita de sal de mar
  • 60 g de semillas de girasol
  • 1/4 cebolla morada, finamente picada
  • 60 g de grosellas
  • 1/2 manzana, cortada en cubos bien chicos
  • 50 cc de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre
  • 40 g de queso Gorgonzola, en grumos o cubos bien chicos

Preparación:

Cortado los tallos duros de las hojas y lavar bien. Secar las hojas con un seca lechuga o con un repasador. Colocar las hojas de kale en una tabla y cortar en tiras finitas, y luego ponerlas en un bol. Agregar sal y mezclar por 2 minutos con las manos. Tostar las semillas de girasol en una sartén a fuego mediano por unos minutos, revolviendo constantemente, hasta que empiecen a cambiar de color, y larguen un perfume a nuez. Colocar el kale en otro bol, y drenar bien toda el agua que se formó. Agregar las cebollas, grosellas y manzanas, y por último, anadir las semillas de girasol. Mezclar bien el aceite y vinagre. Finalmente anadir el queso gorgonzola y servir.

POTREBBE INTERESSARTI
Irene Milito

Published by
Irene Milito

Recent Posts

Deliciosas recetas para preparar en casa fáciles de preparar

Arroz con carne Primero fríe la carne seca Luego saca el exceso de la grasa,…

3 years ago

42 Deliciosas recetas navideñas que te harán agua la boca

Costillas a la coca cola Porciones: 8 personas Ingredientes: 2 kg de costillar de cerdo 6…

3 years ago

Deliciosas recetas navideñas en diferentes formas que les encantara en su cena de navidad

Rosca de carne con tocino Ingredientes: Suficiente agua 5 Huevos San Juan® 1 cucharada de…

3 years ago

Recetas de tripitas para este fin de año!

Ingredientes:  1 kilogramo de tripa de borrego o cerdo bien lavada 1 cucharada de ajo…

3 years ago

Deliciosas recetas para la cena de navidad de unas ricas gelatinas que están riquísimas

Gelatina de champurrado Ingredientes: 2 litros de agua 3 tazas de piloncillo 1 raja de…

3 years ago

Recetas de fresas con crema para este fin de año!

Ingredientes: 3 tazas de fresas frescas, lavadas y cortadas por la mitad 1/4 cucharadita de…

3 years ago