Recetas

Tosta de vegetales

Ingredientes:

  • 2 rebanadas de pan integral casero, ligeramente tostado
  • 2 hojas de lechuga
  • 4 ruedas de tomate redondo
  • Medio aguacate (palta), en láminas
  • 1 mazorca de maíz recién cocida, desgranada
  • Pasas sultanas, cantidad necesaria
  • Pipas de girasol crudas, cantidad necesaria
  • Aceite de oliva virgen extra, cantidad necesaria
  • Sal al gusto

Preparación:

Pulverizar las rebanadas de pan con aceite de oliva y colocar sobre ella la lechuga, seguidamente las ruedas de tomate, el aguacate, el maíz, las pasas y las pipas de girasol crudas, recién tostadas. Pulverizar de nuevo por encima con aceite de oliva y servir de inmediato.

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Irene Milito

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Irene Milito

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