Ingredientes: 500 gr de lentejas 1 cebolla chica 1/4 de pimiento morròn 1 cebolla de verdeo 1 zanahoria 50 gr…
Ingredientes: 3 latas atún al natural 1 zanahoria rallada 1 cebolla 1 pimiento 3 ajos picados 2 huevos 2 cucharadas…
Ingredientes: 1 kg de merluza fresca 1/2 pote de queso crema dietético (light) 1 cebolla mediana 1 cucharada de perejil…
Ingredientes: 1/2 taza de agua Semillas de anís, al gusto Clavo de olor, al gusto 500 gr de filete salmón,…
Ingredientes: 1 1/4 de pechuga de pollo, cocida y procesada 1 cebolla picada 2 cucharadas de perejil picado Sal Pimienta…
Ingredientes: 400 gr de garbanzos cocidos (remojarlos toda la noche, escurrirlos y hervirlos hasta estar blandos) 1 zanahoria cortada en…
Ingredientes: 1 cebolla pequeña 1 diente de ajo 1/2 zanahoria pequeña 1/2 ají morròn rojo 2 tazas grandes de lentejas…
Ingredientes: 2 tazas de porotos negros ya cocidos 1 pimiento rojo chico picado en cubitos 1 cebolla chica picada en…
Ingredientes: 1 kg de porotos rojos 3 cebollas 1 zanahoria 1 morròn rojo 1 morròn verde 2 huevos 50 gr…
Ingredientes: 500 gr de porotos de soja 3 zanahorias 2 cebollas grandes 2 huevos 200 gr pan rallado Condimento al…