Plan para perder barriga en 1 semana

9 years ago

Para adelgazar la barriga es necesario atacar el problema con una dieta especial y ejercicios cardiovasculares (los quema grasas) y localizados. Si tienes…

Salteado mexicano de camarones con tequila

9 years ago

Ingredientes: 700 gr de camarones medianos, pelados y limpios 1/4 de taza de mantequilla 3 dientes de ajo, picados 4…

Huevos rancheros (a la Mexicana)

9 years ago

Ingredientes: 2 huevos 2 tortillas mexicanas 4 cucharadas de porotos refritos 1 tomate 1 chile serrano, picado (opcional) 1 diente…

Guacamole simple

9 years ago

Ingredientes: 2 aguacates el jugo de 1/2 limón 2 cucharadas de cebolla picada 1/2 cucharadita de sal 2 cucharadas de…

Aderezo ligero

9 years ago

 Ingredientes: 1 diente de ajo partido por la mitad 3 cucharadas de aceite de oliva, de càrtamo (en tiendas dietéticas),…

Guiso con albòndigas

9 years ago

Ingredientes: 500 gr de carne picada 2 cubos de caldo de carne 4 tazas de agua 2 dientes de ajo…

Tortillas de harina mexicanas

9 years ago

Ingredientes: 2 tazas de harina 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de polvo para hornear 1 cucharadita de mantequilla 1/2…

Chiles en nogada

9 years ago

 Ingredientes: 15 chiles poblanos, grandes 1 kg de carne picada de cerdo 1 cebolla 3 dientes de ajo, picados 2…

Pozole mexicano

9 years ago

Ingredientes: 1 kg de maìz popolerò precocido 1 1/2 kg de costillas de cerdo, cortado en cubitos 2 piernas de…

Eliminar grasa lateral del abdomen

9 years ago

Una buena noticia es que para eliminar grasa lateral del abdomen se cuenta con un plan integral para bajar de peso de forma…