Ingredientes: 400 gr de brócoli cocidos 1 cebollita de verdeo picada 1 cebolla mediana picada y sofrita en sartén 150…
Ingredientes: 600 gr de carne de soja 1 berenjena 1 cebolla 1 pimentón rojo 1 ajo 1 ramita de perejil…
Ingredientes: 150 gr de quinoa 250 gr de suprema de pollo 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 1/2 cebolla 4…
Ingredientes: 800 gr de pechuga de pollo 200 gr de hojas de espinacas 4 dientes de ajo Sal al gusto…
Ingredientes: 2 tazas de lentejas 1 diente de ajo Sal al gusto Pimienta al gusto 8 hojas de albahaca picada…
Ingredientes: 4 filetes de pollo 1 zanahoria grande 1/2 aguacate sin hueso 1 ajo picadito 1 cucharada de jugo de…
Ingredientes: 25 gr de pechuga de pollo, deshuesadas 1 patata mediana cocida 1 cucharada de perejil 1 diente de ajo…
Ingredientes para las hamburguesas: 6 chuletas medianas de cerdo 4 huevos 200 gr de champiñones frescos 1 taza de pan…
Ingredientes: 250 gr de salmón fresco 250 gr de bacalao fresco 100 gr de gambas frescas 1 huevo Ajo picado…
Ingredientes: 500 gr de bacalao fresco Sal al gusto Pimienta al gusto 2 anchos Perejil, c/n Queso rallado, c/n Miga…
Ingredientes: 500 gr de porotos de soja 3 zanahorias 2 cebollas grandes 2 huevos 200 gr pan rallado Condimento al…
Ingredientes: 500 gr de pechuga de pollo, molida Aceite vegetal para freìr, c/n 2 huevos 2 cucharadas de harina Un…